他刊行物

「スマホよろずサロン」でみんな元気に!

いずみスマホよろず相談所横浜市泉区「いずみスマホよろず相談所」
いずみ中央地域ケアプラザと泉区社会福祉協議会主催。
小学生からシニアまで地域の多様なボランティア(写真)が個別に丁寧に対応。
スマホセンターマスコット東京都町田市「スマホセンター」
町田市南第3高齢者支援センター主催。
成瀬高校と桜美林大学の学生さんが相談にのるだけではなく、お勧めアプリの紹介なども。
入り口に置かれたマスコット(写真)は、高校生がデザインし、地域のシニアが作品に仕上げたもの。

年を重ねていくと、人と会うことが減ってしまいがち。
長く続いたコロナ禍、スマホやパソコンが苦手なシニアは、ますます孤立しがちに。

そんな今こそ、シニア向けに開催されているスマホ相談会や教室を、つながりの生まれる新たな集いの場につくり変えていきませんか?
そんな今こそ、これまで地域でつくってきた集いの場を、もっと豊かにつながり続けられる場につくり変えていきませんか?

ポイントは「雑談」を楽しめる場づくり。
雑談のなかには、誰かのやってみたいことや得意なと、人に言えずにいた困りごとが潜んでいます。

地域で顔の見えなかった人や、出かけていくのが億劫になりつつある人が、スマホを教えてほしいと現れるかもしれません。
スマホを教えつつ聴こえてくる雑談は、そんな人たちが地域でイキイキと輝くための宝が潜んでいます。

本リーフレットには、雑談が生まれる場のつくり方と宝をひきだす鍵を詰め込みました。
地域づくりに関わる専門職、住民のみなさん、まずは数年後の地域の姿を想いうかべてみてください。
そして、一緒に動く仲間とリーフレットを読みながら、あなたの「こんなスマホよろずサロンをつくりたい」を呟いてみてください。

リーフレット「スマホよろずサロン」でみんな元気に!リーフレット
「スマホよろずサロン」でみんな元気に!
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このリーフレットは、文部科学省科学研究費 基盤研究C(課題番号21K04390)の助成によって得られた研究結果をもとに作成しています。無断転載・複製を禁ず。

[DVD]Y式五感健康法

DVD:Y式五感健康法

DVD:Y式五感健康法 (サブファシリ用 頒価3,800円(税別))

Y式五感健康法は、当財団の元主任研究員兪今(ユ キン)(医学博士)が開発した、中国医学を応用した健康法です。五感を中心に点在する「ツボ」を刺激することにより、体の調子を整え脳の活性化を促し、リラクゼーション効果を得ることもできます。さらに、ココロもカラダもリフレッシュでき、早く元気を取り戻すことができるでしょう。

この健康法は椅子に座って行います。その他必要な道具は何もありません。いつでもどこでも手軽にできる健康法で、高齢者の皆様にも健康習慣の一つとして取り入れていただけるよう制作されています。

当財団で行っているハッピープログラムの教室や高齢者に関わる教室などでご活用いただければ幸いです。

[DVD・CD]ダイヤビック

ダイヤ高齢社会研究財団では、皆様のご要望にお応えし、ダイヤビックの3巻のビデオ「シニアが楽しむエアロビック−ダイヤビックVol.1,2,3」(各巻約30分)を編集し直して1枚のDVD(66分)にまとめました。ダイヤビック・サウンドを収録したCD「ダイヤビック・サウンド第1集」とともにぜひご活用ください。

DVD:ダイヤビック (頒価1,000円)

DVD:ダイヤビック

ダイヤビックの3巻のビデオ「シニアが楽しむエアロビック―ダイヤビックVol.1,2,3」(各巻約30分)を再編集したDVD(66分)です。ウォーミングアップ、ダイヤビック(レベル1~レベル4)、ストレッチなどをシニアが実演しており、映像として楽しめ、ダイヤビックの指導にも活用できます。

CD:ダイヤビック・サウンド第1集 (頒価 2,800円)

CD:ダイヤビックサウンド第1集

シニアが楽しめる楽曲を脈拍の過度の上昇が防げるテンポ(標準の106bpmのほか、112bpm、116bpm、120bpm)で演奏したダイヤビック用の音楽です。ウォーミングアップ、クーリングダウン用の音楽も収録されています。

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ダイヤ財団の研究報告書や刊行物について

ダイヤ財団では高齢社会における「健康」「生きがい」等の諸問題について調査・研究活動を学会報告するとともに、主なものを研究報告書として発表しています。また、「ダイヤニュース」や「ダイヤ財団新書」などの財団刊行物をご希望の方は、下記までお問い合わせください。

【お問い合わせ先】

電話番号03-5919-1631受付時間:平日9時30分〜16時30分